40も過ぎると今までとは同じ様にいかない事がたくさん出てきます。

40代になって失ったもの、逆に40代だから得たものが沢山あるなと気づきました。ここで改めて書き出してみます。


ランキングに参加中。ポチッと押していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへにほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へにほんブログ村 ライフスタイルブログ 一人暮らしへ

40代で失ったもの

 

体力

 

RyanMcGuire / Pixabay

これは誰しもが通る道。

元々それほど体力ある方ではないですが、歳を取ると改めて痛感します。

まず夜遅くまで起きてられない。

夜中まで働く事が多い仕事に携わってましたが、若かりし頃は深夜12時近くまで働き、ランナーズハイみたくテンション高いまま仕事を終えてノリでそのまま飲みに行き、3時頃まで飲んで帰宅し、次の日は通常通りに出勤とかよくしてました。

今それすると翌日1日使い物にならなくなります。1日で回復できればいいけど、下手すると1週間くらいずっと引きずります。

無理して何かするのが出来なくなりました。常に余裕持ってないともう無理。

あと風邪をひいた時にも体力の衰えを痛感します。前は風邪のひき始めに気をつければ酷くならずにすんだのに、今は気をつける暇もなくあっという間に体調が悪くなる。

これも体力がなくなってきたから堪えられなくなってきてるんでしょう。

集中力

 

学生の頃、期末試験などの試験期間中は自宅で勉強してました。

割と真面目な学生時代をすごしてたので、自分なりに時間割を作って試験勉強をしてたんですね。

授業が終わって夜寝るまで、5時間くらいあったんですが、その期間はずっと勉強してました。ほとんど休憩もとらずに。どれだけ真面目だったんだって話ですが、それぐらい集中することができたんです。

それが今やそんなかけらは微塵もなく、仕事中はPCをずっと使うんですが意識が持たない。せいぜい持って30分くらいです。

家でブログ書こうとPC開いても1行書いてはネット見て、また書いては水飲んだりしてかなり時間かけて書いてます。たいした文章じゃないのに。集中力の衰えは40歳になって特に痛感してきてます。

回復力

 

これは体力と似てますけど、もうちょっと表面的なもの。肌にできた吹き出物や火傷の痕など、肌が再生しなくなりました。

実はちょっと前にアイロンで火傷をしたんですが、綺麗に治らずしっかりと痕が残ってます。何年か経てば多少薄くはなるんでしょうけどたぶんかなり時間がかかりそうなもの。

あとかさぶたも子供の頃は2.3日で治ってた気がするのに、何年か越しでいつまでたっても治らないものがあります。

こうやって書き出すと色々と失ってしまったものがありますが、逆に得たものもあります。

40代で得たもの

スポンサーリンク

 

度胸

 

これは年齢を重ねるといろんな経験しまして、やる前に嫌な事を想像してビビってたけどいざやると意外と何て事なくて、こなせるようになるというか。

そういった経験を繰り返すと無意味に怖がることもなくなってきます。自分で想像してた最悪の自体って実際に起こることはほとんど無かった。

例えば昔は一人飲みとか一人旅なんてものすごい勇気出さないとできなかったのが、今では一人でどこへでも行けます。仕事柄出張が多かったので一人で行動する事が多かったのもありますが、他の人の目を気にしてできなかったのが割と今では平気です。

一人飲みどころかファミレスも一人でいけますし。いい意味で図々しくなってきたのかもしれませんけど。経験を重ねる事で出来る事が増えてきます。

視野の広がり

 

直接見える範囲じゃなくて考え方なんですが、昔は自分の考え以外は受け入れられない!ありえない!って割と凝り固まってたんですが、今では(まあそういうのもあるよね)って割となんでも受け入れるようになりました。

これも経験を積み重ねて得たもので、自分の正義が他人の正義とは限らないし、人によって考え方なんて本当にいろいろだし、全部理解しあえる事はないと分かったから。

こういう風に書きだすとコミュニケーションを諦めたようにも見えますが、そうではなく。

昔は違う事が受け入れられなかったのが今は人との違いを楽しめるようになりました。これは20代や30代ではまだ分からなかったと思います。

主に仕事の面でただの平社員から後輩が出来、人に指導する事もあって立場がどんどん変わってくことによって得ることができたものだと思います。

40代で得たもの

ほかにもまだありますがこうやって書き出してみると失ったものは体力的なもの、そして得たものは精神的なものが多いです。

若い時は自分の凝り固まった考えでがんじがらめになっていて息苦しい生活を送ってたなーと今になって思います。

今は心の余裕が出てきて穏やかになって歳を取るというと、失ってくものばかりに目をむけがちですが、歳を取る事によって新たに得られるものもたくさんあります。

あんまりこういう事いう人いなかったから若い時は歳を取る事がネガティブにしか考えられなかったけど、もっと言ってこうよって思う。

なので私は歳をとったからこその良いところにもっと目を向けてこうと思ってます。みなさんもよく考えてみればあると思いますよ。