シンプル&シングルライフ

やる気が出ない時にモチベーションを上げてやる気を出す方法

やらなきゃいけない、やりたい事が目の前にあるのにどうしてもやる気になれない時ってありますよね。やらなきゃいけない事だと私なら働いてますので毎日の仕事、そして仕事が終わって家に帰れば家事など。

やりたい事はブログ更新だったりしますが、やりたいと思っているのに体を動かせない。
そんな時どうしたらやる気が出るのか。私なりのモチベーションの上げ方をご紹介したいと思います。
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2016年の反省と2017年の目標の共通点

久しぶりのブログ更新となってしまいました。

実は体調不良でしばらくパソコンから離れた生活をしていました。

仕事が終わって家に帰ったら何もせずにすぐ寝る生活をしていたら、2016年も終わり年明けて2017年になってました。年が明けて4日経ってしまいましたが改めて今年の抱負を書いていきたいと思います。

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さみしくないおひとりさまで過ごすクリスマス

先日買い物に出かけたら店内にクリスマスソングが流れてました。

(まだ早くない?)と思ったんですが、クリスマスまでもうあと一ヶ月なんですね。それに今年は祝日も合わせてちょうど三連休です。

幸か不幸かクリスマスの予定は今のところ何もありません。っていうか今までこの時期は一年で一番仕事が忙しくてクリスマスを満喫するどろこじゃなかったのです。

おそらく今年も土曜日に仕事がありますが残り二日は休めます。毎年予定がないおひとりさまで過ごすクリスマス。私の今年のクリスマスの過ごし方はこんな感じになる予定です。

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独身のままか婚活するのか。私が選んだこれからの40代の生き方

現在一人暮らしの私。

40代ですが今まで結婚したこともありませんし、多分結婚はしないだろうなと思ってます。

でもそろそろ人生のあり方をちゃんと考えないといけないですよね。という事で、私はこれからどう生きていくのか。真面目に考えてみました。

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突然の腰痛発生。40代の健康管理

先日昼間にストレッチをしていたらピキッと音が聞こえてきそうなくらいに腰に衝撃が走り、突然の腰痛に襲われました。

動けないほどではないのでぎっくり腰ではないっぽい。ただ前にかがんでも背中を反らせても痛くて姿勢をまっすぐにしていないと痛みが走る。

健康管理

普段は何事もなく元気に過ごしてますが、こういう突然の不調がやってくる可能性が高いのが40代。突然の体調不調にはどうしたらいいのか考えてみました。

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40代の一人暮らしが老後生活のことを考えてみる

40代だとそろそろ歳をとった時のことも考えてる人も多いんでしょうか。私はまだ具体的には考えてませんけど、ふとした時に頭によぎることがあります。

老人

今私がどの様に老後生活を考えてるのか、ちょっと書き記したいと思います。
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40代は「一人暮らし」か「おひとりさま」か

一人で暮らすことを「一人暮らし」って言いますけど、他にも「おひとりさま」って表現もありますよね。

私が参加してるブログランキングにも両方のカテゴリーがあるんですが、「一人暮らし」と「おひとりさま」ってどう違うんだろうってちょっと気になってしまいました。

 

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40代になって気づいた失ったものと得たもの

40も過ぎると今までとは同じ様にいかない事がたくさん出てきます。

40代になって失ったもの、逆に40代だから得たものが沢山あるなと気づきました。ここで改めて書き出してみます。


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